Les jeux sur PC pourraient être utiles pour améliorer les compétences intellectuelles, plus précisément, cognitives. Cette opinion est probablement aussi ancienne que les jeux eux-mêmes, mais jusqu'à récemment, elle était accueillie avec scepticisme. Il y a une raison à cela : le renseignement était considéré comme un trait hérité donc permanent. Pendant longtemps, cette hypothèse n'a pas été modifiée et il y a quelques années seulement, des recherches ont été publiées qui considèrent qu'il est absolument possible d'améliorer les capacités intellectuelles d'un adulte ayant une formation cognitive particulière. Cette découverte a donné naissance à un certain nombre de programmes commerciaux dont les concepteurs affirment que leurs programmes forment le cerveau des jeunes et maintiennent les capacités intellectuelles des personnes âgées en bonne santé. Ces projets étaient généralement basés sur différentes sessions de formation et contenaient des jeux comme principales composantes. Par conséquent, une question se pose : les jeux vidéo existants, qui sont bien plus intéressants et captivants que les très scientifiques, mais encore trop médiocres nouveautés médicales, peuvent-ils aider ?
Comment accroître l'intelligence ?
Examinons les possibilités d'accroître l'intelligence. On doit d'abord clarifier certains termes : la psychologie décrit l'intelligence comme une série de capacités cognitives différentes. L'intelligence peut être cristalline et fluide. L'intelligence fluide est liée à la pensée abstraite et s'aggrave chaque année. C'est pourquoi les personnes âgées ont des difficultés à maîtriser de nouvelles choses, comme l'Internet ou les langues étrangères. L'intelligence cristalline est chargée de veiller à ce que les compétences et les connaissances collectées précédemment soient utilisées correctement. L'intelligence fluide est liée à la pensée abstraite. Elle est utilisé pour maîtriser des défis inconnus avec lesquels on n'a pas encore acquis d'expérience. Les questions pièges en sont un bon exemple. L'intelligence des fluides se détériore chaque année. C'est pourquoi les personnes âgées ont des difficultés à maîtriser de nouvelles choses, comme les PC, l'Internet ou les langues étrangères, alors que l'intelligence cristalline leur permet de continuer à avoir leurs connaissances quand il s'agit d'expériences déjà faites. Le cœur de l'intelligence des fluides est la mémoire de travail, qui est chargée de stocker les informations nouvellement collectées et de les utiliser. Et cette mémoire de travail est ce que les programmes d'entraînement du cerveau cherchent à influencer.
Les études à ce sujet
Dans la partie anglophone de l'Internet, deux projets commerciaux prestigieux ont été développés pour l'entraînement à la mémoire de travail : Mémoire Cogmed et Jungle, mais il y en a beaucoup d'autres qui ne sont pas aussi bien connus du public. Ces programmes, en valent-ils la peine ? Selon diverses études, il est clair que l'entraînement de la mémoire de travail peut augmenter le QI d'une personne de trois à quatre points. Selon les rapports de recherche, cet effet peut être permanent. Une personne peut vraiment devenir un peu plus intelligente, on ne peut pas rendre la bouche trop pleine, mais avec un peu d'entraînement, on peut certainement rendre la bouche plus pleine qu'auparavant. La formation des capacités intellectuelles par la résolution de tâches spécialement conçues est un phénomène scientifique avéré. Alors pourquoi ne pas combiner l'utile à l'agréable et remplacer les casse-tête fastidieux par des jeux vidéo ? Mais même si cette approche a suscité beaucoup d'attention récemment, il n'existe à ce jour, aucune preuve convaincante ni aucun résultat reproductible prouvant que les jeux sur PC peuvent affecter les capacités cognitives générales des adultes. Au mieux, on peut supposer que les compétences spéciales acquises par le jeu sont bien applicables à des activités similaires dans la vie réelle. En même temps, vous devez dire que les jeux actuellement populaires ne vous rendent probablement pas plus intelligent ou meilleur à autre chose qu'à jouer.
Bon pour les personnes âgées
Mais garder la forme dans la vieillesse, c'est autre chose. Et c'est là que les jeux vidéo peuvent se mettre sous les feux de la rampe. Parce qu'il y a même des preuves scientifiques. Dans le cadre d'une étude, des personnes âgées de 60 à 85 ans ont formé leurs compétences dans un simple simulateur de voiture : NeuroRacer. La fonction principale de NeuroRacer est une double tâche : le joueur doit conduire une voiture et appuyer sur les touches en même temps que les personnages apparaissent à l'écran. En un mois, les joueurs les plus âgés jouaient mieux que leurs adversaires de 20 ans, non entraînés, tout en améliorant leur mémoire de travail et leur attention. Et cet effet a été permanent, les parties du cerveau qui ont été formées dans le cadre de l'expérience sont restées plus actives pendant six mois après le projet. Fort de ces connaissances, Akili Interactive Labs a produit un jeu en 3D pour Tablets : Project : EVO pourrait même être officiellement certifié par la FDA américaine. Il est donc possible qu'à l'heure où les jeunes d'aujourd'hui vieillissent, des jeux spéciaux d'entraînement cérébral soient utilisés dans le secteur de la santé. Mais vous n'avez pas à attendre aussi longtemps. De tels traitements existent déjà et le jeu n'a pas besoin de s'accompagner du prédicat cliniquement prouvé. Diverses études cliniques affirment que les jeux vidéo populaires peuvent être bénéfiques pour les personnes âgées et les enfants souffrant de troubles cognitifs. Ainsi, si vous remarquez que votre grand-mère est un peu plus distraite, vous pouvez simplement éteindre la télévision et lui mettre une manette dans la main.